Ernährungsberatung
Meine Angebote für dich im Detail
vegangesundnachhaltig
Beratungspaket
Begleitung von Picky Eatern und mäkeligen Essern
Gerade Kleinkinder und jüngere Kinder sind oftmals sogenannte Picky Eater. Sie essen nichts außer puren Nudeln, Toastbrot und Nutella. Oder sogar nur blanko Kartoffeln und Bananen. Manchmal ist es nur eine Phase die vorrüber geht. Oft ist es mehr als das und entwickelt sich zu einem großen Problem. Es entsteht die Gefahr der Mangelversorgung, es schürt Ängste bei den Eltern und es entwickeln sich schlechte und stressige Routinen am Essenstisch, was wiederum das „Picky Eating“ fördert. Hier begleite ich dich und deine Familie um einen Weg aus diesem Kreis heraus zu finden. Wir schauen nachhaltig und sinngemäß wo eure Probleme liegen und finden gemeinsam Lösungen.
6 Einzelstunden Ernährungsbegleitung
Persönliche WhatsApp Betreuung für deine dringenden Fragen und Anliegen
Mein ergänzendes Buch mit vielen Ideen, Tipps und Tricks für Spaß am Essenstisch
299,00 €
Ganzheitliche Sicht auf den Familientisch
Beratungspaket und ganzheitliches Konzept
Du hast ein oder mehrere speziellere Anliegen was die Ernährung betrifft aus deinem Familienalltag? Du hast Angst , dass dein Kind nicht alle wichtigen Nährstoffe bekommt? Wir schauen uns gemeinsam ganzheitlich deinen Familientisch an und finden zusammen den für euch passenden Weg zur gesunden Ernährung
- 6 Einzelstunden Ernährungsbegleitung
Persönliche WhatsApp Betreuung für deine dringenden Fragen und Anliegen
Individuell zu gestalten, je nach Anliegen und Problematik
299,00
Beratungspaket
Beikoststart mit Baby Led Weaning (BLW)
Gerade bei Babys und Kleinkinder wirft die vegane Beikosteinführung jede Menge Vorurteile und Fragen auf. Ich begleite dich für 3 Einzelstunden und wir schauen gemeinsam auf deine Fragen, den Baby Led Weaning Start und den Spaß am Essen. Du weißt nicht ob du lieber mit BLW oder mit Brei startest? Du möchtest wissen wie man am besten feste Nahrungsmittel und die wichtigen Allergene in den Ernährungsplan der kleinen einbaut? Wir schauen es uns gemeinsam an!
- 3 Einzelstunden Ernährungsbegleitung
Persönliche WhatsApp Betreuung für deine dringenden Fragen und Anliegen
Tipps und Tricks passend zum Alter deines Kindes und extra Ideen für Spaß und Entspannung beim Essen.
- 199,00€
Beratungspaket
vegane Schwangerschaft
Ich begleite dich in deiner veganen Schwangerschaft über 3 Einzelstunden. Wir schauen gemeinsam auf deine Wünsche, Ängste und deinen Nährstoffbedarf und machen den Weg frei für eine gesunde Schwangerschaft. Du wirst deine Unsicherheiten los und ich beantworte dir alle Fragen zu deiner Ernährung.
- 3 Einzelstunden Ernährungsbegleitung
- Persönliche WhatsApp Betreuung für deine dringenden Fragen und Anliegen
- 199 €
Online Kurse
Hier findest du alle meine Onlinekurse
Onlinekurse kannst du in deinem Tempo und zu deinen gewählten Zeiten machen. Du bist nicht fest gebunden an bestimmte Termine und kannst dir so im stressigen Alltag trotzdem fundiertes Wissen aneignen.
Über mich
Ernährungsberaterin für vegane Ernährung
Ich bin Josy, Mama einer wundervollen Tochter, in den letzten Zügen meiner Ausbildung bei Ecodemy.de und bin seit 2020 ausgebildete Doula. Durch all meine verschiedenen Ausbildungen und Weiterbildungen konnte ich mir einen großen Wissenschatz aneignen. Die tägliche Umsetzung im Familienleben brachte mir meine Praxiserfahrung.
Meine Ausbildungen umfassen die Weiterbildung vegane Ernährung für Mutter und Kind bei Ecodemy, Vegan Health Coach, Yogalehrerin, Doula, Homöopathie, Kräuterkunde und eine wissenschaftliche Ausbildung aus der Medizinforschung und Qualitätskontrolle der Lebensmittelindustrie.
Wenn du mehr über meinen Weg und mein Warum wissen möchtest, findest du HIER einen großen Blogartikel dazu.
