Ernährungsberatung

Meine Angebote für dich im Detail

vegangesundnachhaltig

Beratungspaket

Begleitung von Picky Eatern und mäkeligen Essern

Gerade Kleinkinder und jüngere Kinder sind oftmals sogenannte Picky Eater. Sie essen nichts außer puren Nudeln, Toastbrot und Nutella. Oder sogar nur blanko Kartoffeln und Bananen. Manchmal ist es nur eine Phase die vorrüber geht. Oft ist es mehr als das und entwickelt sich zu einem großen Problem. Es entsteht die Gefahr der Mangelversorgung, es schürt Ängste bei den Eltern und es entwickeln sich schlechte und stressige Routinen am Essenstisch, was wiederum das „Picky Eating“ fördert. Hier begleite ich dich und deine Familie um einen Weg aus diesem Kreis heraus zu finden. Wir schauen nachhaltig und sinngemäß wo eure Probleme liegen und finden gemeinsam Lösungen.

  • 6 Einzelstunden Ernährungsbegleitung

  • Persönliche WhatsApp Betreuung für deine dringenden Fragen und Anliegen

  • Mein ergänzendes Buch mit vielen Ideen, Tipps und Tricks für Spaß am Essenstisch

  • 299,00 €

Ganzheitliche Sicht auf den Familientisch

Beratungspaket und ganzheitliches Konzept

Du hast ein oder mehrere speziellere Anliegen was die Ernährung betrifft aus deinem Familienalltag? Du hast Angst , dass dein Kind nicht alle wichtigen Nährstoffe bekommt? Wir schauen uns gemeinsam ganzheitlich deinen Familientisch an und finden zusammen den für euch passenden Weg zur gesunden Ernährung

  • 6 Einzelstunden Ernährungsbegleitung
  • Persönliche WhatsApp Betreuung für deine dringenden Fragen und Anliegen

  • Individuell zu gestalten, je nach Anliegen und Problematik

  •  299,00

Beratungspaket

Beikoststart mit Baby Led Weaning (BLW)

Gerade bei Babys und Kleinkinder wirft die vegane Beikosteinführung jede Menge Vorurteile und Fragen auf. Ich begleite dich für 3 Einzelstunden und wir schauen gemeinsam auf deine Fragen, den Baby Led Weaning Start und den Spaß am Essen. Du weißt nicht ob du lieber mit BLW oder mit Brei startest? Du möchtest wissen wie man am besten feste Nahrungsmittel und die wichtigen Allergene in den Ernährungsplan der kleinen einbaut? Wir schauen es uns gemeinsam an!

  • 3 Einzelstunden Ernährungsbegleitung
  • Persönliche WhatsApp Betreuung für deine dringenden Fragen und Anliegen

  • Tipps und Tricks passend zum Alter deines Kindes und extra Ideen für Spaß und Entspannung beim Essen.

  • 199,00€

Beratungspaket

vegane Schwangerschaft

Ich begleite dich in deiner veganen Schwangerschaft über 3 Einzelstunden. Wir schauen gemeinsam auf deine Wünsche, Ängste und deinen Nährstoffbedarf und machen den Weg frei für eine gesunde Schwangerschaft. Du wirst deine Unsicherheiten los und ich beantworte dir alle Fragen zu deiner Ernährung.

  • 3 Einzelstunden Ernährungsbegleitung
  • Persönliche WhatsApp Betreuung für deine dringenden Fragen und Anliegen
  • 199 €

Online Kurse

Hier findest du alle meine Onlinekurse

Onlinekurse kannst du in deinem Tempo und zu deinen gewählten Zeiten machen. Du bist nicht fest gebunden an bestimmte Termine und kannst dir so im stressigen Alltag trotzdem fundiertes Wissen aneignen.

Vegane Schwangerschaft Onlinekurs

Coming soon!!!

Alles was du für deine vegane Schwangerschaft wissen musst.

Entspannung, fundiertes Fachwissen, Bewegung – ein Gesamtpaket abgerundet mit Tipps und Tricks für jedes Trimester.

Breifrei Baby Led Weaning Vegan

Coming soon!!!!

Dein Baby startet bald mit dem Essen und du bist dir noch unsicher?

In meinem Kurs erfährst du alles was du brauchst um ohne Unsicherheiten gemeinsam mit deinem Baby auf die Essens-Entdeckungsreise zu gehen.

Über mich

Ernährungsberaterin für vegane Ernährung

Ich bin Josy, Mama einer wundervollen Tochter, in den letzten Zügen meiner Ausbildung bei Ecodemy.de und bin seit 2020 ausgebildete Doula. Durch all meine verschiedenen Ausbildungen und Weiterbildungen konnte ich mir einen großen Wissenschatz aneignen. Die tägliche Umsetzung im Familienleben brachte mir meine Praxiserfahrung.

Meine Ausbildungen umfassen die Weiterbildung vegane Ernährung für Mutter und Kind bei Ecodemy, Vegan Health Coach, Yogalehrerin, Doula, Homöopathie, Kräuterkunde und eine wissenschaftliche Ausbildung aus der Medizinforschung und Qualitätskontrolle der Lebensmittelindustrie.

Wenn du mehr über meinen Weg und mein Warum wissen möchtest, findest du HIER einen großen Blogartikel dazu.

Siegel Weiterbildung 1

Meine Weiterbildung bei

www.ecodemy.de

Aktuell befinde ich mich in den letzten Zügen der Ausbildung

Vegan Health Coach Zertifikat – meine Ausbildung zum ganzheitlichen veganen Health-Coach

Weiterbildung Baby – und Kleinkindernährung

BLW-Training