Du möchtest dein hochsensibles, autistisches oder ADS-Kind möglichst gut durch den Alltag begleiten? In diesem Blogartikel zeige ich dir, wie du dein Kind unterstützt, Fortschritte und Erfolge erzielst und die Herausforderungen des Alltags meisterst! Lass uns gemeinsam die Welt durch die Augen deines besonderen Kindes sehen und einen Weg finden, wie du mit Liebe, Geduld und Verständnis durch die Herausforderungen navigieren kannst.

Ich habe selbst ein Kind mit besonderen Bedürfnissen und ich weiß, wie schwer es sein kann, immer die richtigen Entscheidungen zu treffen. Es gibt so viele Fragen, auf die wir als Eltern keine Antwort haben und manchmal fühlen wir uns allein gelassen. Aber ich möchte dir sagen, dass du nicht allein bist. Es gibt viele Familien, die ähnliche Herausforderungen meistern müssen und es gibt auch Unterstützung und Hilfe, auf die wir zurückgreifen können.

Ich habe gelernt, dass es wichtig ist, sich Zeit zu nehmen, um zu verstehen, was das Beste für mein Kind ist. Es ist nicht immer einfach, aber wir müssen uns bemühen, die Bedürfnisse unseres Kindes zu verstehen und uns umfassend zu informieren, um die bestmöglichen Entscheidungen treffen zu können. Wir sollten uns aber auch nicht scheuen, um Hilfe zu bitten, wenn wir uns unsicher fühlen oder überfordert sind.
Es ist eine große Herausforderung, ein Kind mit besonderen Bedürfnissen zu haben, aber es ist auch eine unglaubliche Bereicherung. Wir können viel von unseren Kindern lernen und mit ihnen gemeinsam wachsen. Es ist wichtig, dass wir uns nicht entmutigen lassen und uns immer wieder daran erinnern, dass wir eine Familie sind und zusammenhalten müssen.

Ich ermutige dich, dich nicht allein zu fühlen und offen für Hilfe und Unterstützung zu sein! Es gibt viele Ressourcen und Organisationen, die dir helfen können, die richtigen Entscheidungen für dein Kind zu treffen und dich auf diesem Weg zu unterstützen. Wir können gemeinsam stark sein und unsere Kinder zu glücklichen und erfüllten Menschen heranwachsen lassen.

Hochsensibilität: Was ist das und wie erkenne ich es?

Hochsensibilität ist ein Begriff, den man immer häufiger hört. Doch was genau bedeutet das eigentlich? Hochsensibilität beschreibt eine besondere Art der Wahrnehmung. Menschen, die hochsensibel sind, nehmen ihre Umwelt intensiver und feiner wahr als andere. Sie sind oft sehr empathisch und nehmen Stimmungen anderer Menschen schnell auf. Auch Reize wie Lärm, Gerüche oder Helligkeit können für sie schnell überfordernd sein. Wenn du den Verdacht hast, dass dein Kind hochsensibel ist, gibt es einige Anzeichen, auf die du achten kannst. Dazu gehört zum Beispiel eine ausgeprägte Empathie, eine hohe Sensibilität für Sinnesreize oder eine starke Reizbarkeit. Es ist wichtig, dass du dein Kind in seiner Besonderheit annimmst und ihm dabei hilfst, seine Wahrnehmungen zu verstehen und zu regulieren.

ADS/ADHS: Wie du dir Unterstützung holen und das Verhalten deines Kindes verstehen kannst

Wenn dein Kind ADS/ADHS hat, kann das Verhalten manchmal sehr herausfordernd sein. Es kann schwierig sein, sich auf eine Sache zu konzentrieren, impulsiv zu handeln oder nicht still sitzen zu können. Aber es gibt Unterstützung, die du in Anspruch nehmen kannst, um dir und deinem Kind zu helfen. Eine Möglichkeit ist, einen Therapeuten oder Coach zu suchen, der sich auf ADS/ADHS spezialisiert hat.

Ich habe mich in meiner Ernährungsberatung auf Kinder mit besonderen Bedürfnissen spezialisiert und helfe dir und euch gerne, wieder etwas Ruhe an den Mittagstisch zu bekommen.

Sie können dir Strategien und Techniken beibringen, um das Verhalten deines Kindes zu verstehen und ihm zu helfen, besser zu funktionieren. Es gibt auch Unterstützungsgruppen für Eltern von Kindern mit ADS/ADHS, in denen du dich mit anderen Eltern austauschen und Tipps teilen kannst. Es ist wichtig zu verstehen, dass ADS/ADHS keine schlechte Eigenschaft ist, sondern einfach eine andere Art zu sein. Mit der richtigen Unterstützung und Verständnis kannst du und dein Kind lernen, erfolgreich mit ADS/ADHS umzugehen und ein glückliches Leben zu führen.

Autismus Bild Würfel

Autismus: Wie du deinem Autistischen Kind die nötige Hilfe geben kannst

Wenn dein Kind an Autismus leidet, kann das eine große Herausforderung für die ganze Familie sein. Doch es gibt Möglichkeiten, wie du deinem autistischen Kind die nötige Hilfe geben kannst. Wichtig ist, dass du dich über die Besonderheiten des Autismus informierst und dich in dein Kind hineinversetzt. Autistische Kinder haben oft Schwierigkeiten in sozialen Situationen und können sich schwer ausdrücken. Deshalb ist es wichtig, dass du Geduld hast und dein Kind unterstützt. Es gibt auch spezielle Therapien, die deinem Kind helfen können, besser mit seinem Autismus umzugehen. Sprich mit deinem Kinderarzt oder einem Therapeuten darüber, welche Therapie am besten für dein Kind geeignet ist. Auch im Alltag kannst du deinem Kind helfen, indem du klare Strukturen schaffst und ihm Aufgaben gibst, die es bewältigen kann. Wichtig ist, dass du dein Kind nicht überforderst und ihm immer wieder positive Rückmeldungen gibst. Mit der richtigen Unterstützung kannst du deinem autistischen Kind ein glückliches und erfülltes Leben ermöglichen.

Alltag mit einem besonderen Kind: Tipps für einen stressfreien Alltag

Wenn man ein besonderes Kind hat, kann der Alltag oft sehr anstrengend sein. Bei uns gibt es Tage, die würde ich lieber Verbannen und mich abends unter der Bettdecke verkriechen.

Aber es gibt einige Tipps, die dir helfen können, den Alltag stressfreier zu gestalten. Zum Beispiel solltest du versuchen, eine Routine zu etablieren, die deinem Kind Sicherheit gibt. Das gilt ebenfalls für Mahlzeiten oder andere wichtige Grundlagen wie genügend zu Trinken oder die abendliche Routine.

Auch klare Regeln und Strukturen können helfen, das Verhalten deines Kindes vorhersehbarer zu machen. Bitte denke nicht, dass du einen Fehler machst, wenn du dein Kind nicht vor bestimmten Verhaltensweisen bewahren kannst. Wir sind alle nur Menschen und diese Besonderheiten machen unser Leben erst so aufregend und spannend.

Es ist auch wichtig, dass du dir selbst Zeit für Entspannung und Erholung nimmst, um deine eigenen Batterien aufzuladen. Wenn du dich gestresst fühlst, wird sich das auch auf dein Kind übertragen. Eine weitere Möglichkeit, den Alltag mit einem besonderen Kind zu meistern, ist, sich Unterstützung von Familie, Freunden oder professionellen Helfern zu holen. Es ist okay, um Hilfe zu bitten und es kann eine große Erleichterung sein, wenn man weiß, dass man nicht alles alleine bewältigen muss.

Umgang mit anderen Menschen und der Gesellschaft: So ermöglichst du deinem Kind ein positives soziales Umfeld

Wenn dein Kind hochsensibel ist, AD(H)S oder autismusähnliche Symptome hat, kann es schwierig sein, ihm ein positives soziales Umfeld zu ermöglichen. Aber es ist möglich!

Hier sind einige Tipps, die dir helfen können:

1. Sei geduldig und verständnisvoll. Dein Kind kann Schwierigkeiten haben, soziale Signale zu verstehen und angemessen zu reagieren. Nimm dir Zeit, um ihm zu erklären, was angemessen ist und warum.

2. Suche nach positiven sozialen Interaktionen. Finde Aktivitäten, die deinem Kind Freude bereiten und ihm die Möglichkeit geben, mit Gleichaltrigen in Kontakt zu treten. Das kann eine Sportmannschaft, ein Kunst- oder Musikunterricht oder eine Freizeitgruppe sein. Oder auch Zeit allein beim Puzzeln, Musik machen oder eine wundervolle Auszeit mit Tieren.

3. Arbeite mit der Schule zusammen. Lehrer und Schulpsychologen können dir helfen, Strategien zu entwickeln, um deinem Kind zu helfen, soziale Fähigkeiten zu entwickeln und in der Schule erfolgreich zu sein. Viertens, sei ein Vorbild. Zeige deinem Kind, wie man respektvoll und freundlich mit anderen umgeht. Wenn du selbst positive soziale Interaktionen hast, wird dein Kind davon profitieren. Schließlich, sei geduldig und gib nicht auf. Es kann eine Weile dauern, bis dein Kind seine sozialen Fähigkeiten verbessert hat. Aber mit deiner Unterstützung und Geduld wird es ihm gelingen, ein positives soziales Umfeld zu schaffen.

Und zum Schluss möchte ich dir noch ein positives Fazit mit auf den Weg geben: Dein besonderes Kind hat eine positive Zukunft vor sich! Auch wenn es manchmal schwierig sein mag, den Alltag mit einem hochsensiblen, ADS- oder autistischen Kind zu meistern, gibt es viele Möglichkeiten, um die Herausforderungen zu meistern. Mit viel Geduld, Verständnis und Liebe kannst du deinem Kind helfen, seine Stärken zu entdecken und zu entfalten. Und wer weiß, vielleicht wird dein besonderes Kind eines Tages genau diese besonderen Eigenschaften nutzen, um Großes zu erreichen und die Welt zu verändern. Also gib nicht auf und bleibe positiv – denn gemeinsam werdet ihr es schaffen!

Du hast ein Kind mit besonderen Bedürfnissen und es gibt jede Menge Streit und Ärger am Esstisch?

Du sorgst dich, dass dein Kind so viele Dinge nicht isst und es dadurch nicht genügend Nährstoffe aufnehmen könnte?

Du hast Angst mit deinem wählerischen Esser einen Ausflug zu machen, denn du weißt nicht, was du deinem Kind unterwegs als Verpflegung anbieten kannst, denn es wird alles verweigert?

 

Gerne biete ich dir meine Hilfe an! Als ausgebildete vegane Ernährungsberaterin, Ernährungsberaterin für Mutter, Kind und Schwangerschaft und Weiterbildungen im Bereich ADS, Autismus und Hochsensibilität schauen wir gemeinsam nach euerer Problematik und lösen euren Konflikt am Esstisch!

 

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