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veganer Hustensirup für Kinder

Vorbereitungszeit5 Minuten
Active Time10 Minuten
Gericht: Getränke
Keyword: Sonstiges

Materials

  • 1 große Zwiebel
  • 5-6 Zweige Thymian frisch
  • 2 Zweige Rosmarin frisch
  • 2 Zweige Salbei frisch
  • etwas Wasser
  • Löwenzahnhonig vegan
  • Dattelsirup
  • 1 halbe Zitrone der Saft

Anleitungen

  • Die Zwiebel hacken
  • Die Zwiebel in einem Topf knapp mit Wasser bedecken und zusammen mit den Kräutern aufkochen lassen
  • Die Mischung 10 Minuten köcheln lassen
  • Nun etwas Löwenzahnhonig und etwas Dattelsirup hinzufügen. Bitte nur so viel, bis es süß genug ist, dass man es Löffelweise trinken kann
  • Die Mischung im Topf abkühlen lassen
  • Die Mischung durch ein Sieb in eine Flasche oder ein Glas filtern. Dabei gerne auch die Kräuter und Zwiebel etwas ausdrücken
  • Den Saft einer halben Zitrone dazu geben. Fertig :)
  • Der Hustensaft hält sich eine knappe Woche im Kühlschrank.