Neue Rezepte
Die Ernährung ist nicht das Höchste, aber sie ist der Boden, auf dem das Höchste gedeihen oder verderben kann.
Die Schwerpunkte meiner Arbeit liegen auf
Vegane Kinderernährung
Vegan und gesund von Anfang an. Ob BLW/Breifrei oder Babybrei, vom Säugling bis zum Jugendlichen. Ich fokussiere mich auf die Ernährung der Heranwachsenden.
Picky Eater und Kinder mit besonderen Bedürfnissen
Mein Hauptfokus liegt auf Kindern die ein schwieriges Essverhalten zeigen und Kindern mit besonderen Bedürfnissen wie AD(H)S, Autimus oder Hochsensibilität.
Ernährung im Familienalltag
Im stressigen Familienalltag kann die Ernährung schon mal schwierig werden. Deshalb ist mir Mealprep, To-Go-Rezepte, Vorratshaltung und Küchen-Zeitmanagement wichtig.
